Olá! Hoje é dia da espirulina. É fitoterápico obtido de uma micro-alga. A principal característica desse fitoterápico é provocar a sensação de saciedade e aumentar a atividade da lipase lipoprotéica, enzima que atua nas reservas de gordura. A saciedade ocorre porque em contato com a água do nosso organismo ele expande-se provocando essa sensação. Altas doses podem levar a diarreia e vômitos.
Referências para esse post:
Ambrosi, M.A.Reinehr, C.O.Bertolin, T.E.Costa, J.A.V. Colla, L.M - Propriedades de saúde de Spirulina spp.
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