Olá, hoje falaremos da Camellia sinensis muito conhecida pela sua utilização como chá verde.
Nesse caso o principal componente é a catequina. No intestino, essa substância favorece a formação de enzimas que diminuem a absorção de lipídeos favorecendo assim os emagrecimento. O chá verde também possui efeitos adversos em altas doses, que podem ser a disfunção hepática e até mesmo constipações. Um outro agravante no consumo excessivo desse fitoterápico é que ele possui a cafeína que pode causar insônia e dor de cabeça. Por isso meus caros, mais uma vez repito: consulte seu médico antes de consumir qualquer fitoterápico ou plante medicinal.Vida longa e próspera. Até o próximo post.
Referências para esse post:
Wanderlei Schmitz; Alexandre Yukio Saito; Dirceu Estevão;Halha Ostrensky Saridakis - O chá verde e suas ações como quimioprotetor.
Renata da Costa Lamarão; Eliane Fialho - Aspectos Funcionais das Catequinas do Chá Verde no Metabolismo Celular e Sua Relação Com a Redução da Gordura Corporal
CANALES, Juan Antonio de Priego Gonzales de - Tratamento farmacológico y fitoterápico de La obesidad.
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